Teknik Direktör Besim Durmuş yönetimindeki idman, akşam saatlerinde gerçekleşti ve takımın yenilenme ve güçlendirme çalışmaları üzerine yoğunlaştığı bir seans oldu.
Yeni sezon öncesi yapılan bu ilk antrenman, Karaköprü Belediyespor'un öncelikli amacı, geçtiğimiz sezondaki başarısını sürdürmek ve yeni sezonda daha üst sıralara çıkmak. Bu nedenle, oyuncular antrenmana büyük bir motivasyonla çıktılar.
Teknik direktör Besim Durmuş, idmanın başında takıma bir konuşma yaparak yeni sezonda hedeflerini ve beklentilerini dile getirdi. Oyuncularla birlikte çalışmaktan duyduğu memnuniyeti ifade eden Durmuş, disiplinli bir çalışma temposuyla takımın potansiyelini en üst seviyeye çıkarmak ve hedeflerine ulaşmak için sıkı bir şekilde çalışacaklarını belirtti.
İdmanın ilk bölümünde, oyunculara fitness ve dayanıklılık odaklı egzersizler yapıldı. Bu egzersizler, futbolcuların fiziksel kondisyonlarını artırmak ve sakatlık riskini en aza indirmek amacıyla planlandı. Oyuncular, kondisyonerler eşliğinde koşu, interval antrenmanları ve denge egzersizleri gibi aktivitelerle yoğun bir antrenman programı uyguladılar.
İkinci bölümde ise, oyuncular teknik beceri ve taktiksel çalışmalara yoğunlaştılar. Pas çalışmaları, şut çalışmaları ve taktik oyunlar, antrenman programının önemli bir parçasını oluşturdu. Oyuncular, teknik direktörleri tarafından verilen talimatları dikkatle dinledi ve antrenmanlarına büyük bir özveriyle katıldılar.
Hibya Haber Ajansıİklim ve coğrafi konumu itibari ile güneşlenme süresinin en fazla olduğu illerden biri olan Mersin'de, kentin güneş enerji potansiyelini değerlendirerek temiz ve yenilenebilir enerji kaynaklarına yönelen Büyükşehir, çevre dostu uygulaması ile enerji tasarrufu ve verimliliği ...
- 03/09/2024Sosyal Belediyecilik kapsamında hizmetlerine devam eden Malatya Büyükşehir Belediyesi bu kapsamda Konteyner Kentlerde kalan çocuklar için sünnet şöleni düzenliyor. Malatya Büyükşehir Belediyesi tarafından Malatya genelinde bulunan Konteyner Kentlerde yaşayan 165 çocuk sünnet ...
- 03/09/2024Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay, eski Kamyon Garajı'nın Aksaray Yolu'nda yapımını sürdürdükleri Yeni Kamyon Garajı'na taşınması çalışmalarını sürdürdüklerini belirtti. Konya şehir merkezinde trafik yoğunluğunu azaltacak ve taşıma sektöründeki ...
- 03/09/2024Denizli'de en fazla 5 büyükbaş hayvana sahip aile işletmelerine arpa flake yem desteği verecek Denizli Büyükşehir Belediyesi çiftçinin elinde kalan arpa için alıma çıktı. Denizli Büyükşehir Belediyesinin küçük aile işletmelerine yönelik hayata geçireceği proje ile hem ...
- 03/09/2024